Labeta Proteinové palačinky bez lepku 115 g

Nebaví vás věčné odvažování surovin, přesto vy i vaše rodina milujete sladké dezerty a moučníky? Udělali jsme část práce za vás a namíchali pro vás chutnou směs na přípravu bezlepkových palačinek nebo lívanců s vysokým obsahem bílkovin. Jak hotové palačinky vylepšíte, to už je na vás. Můžete použít džem, čerstvé ovoce, čokoládu a mnoho dalších surovin. Určitě vyzkoušejte i slanou úpravu palačinek jako rychý oběd nebo večeři.

- s vysokým obsahem bílkovin

- směs obsahuje sójový protein

- bez přidaného cukru

- z rýžové a kukuřičné mouky

- ze směsi lze připravit také lívance

 

Balení obsahuje

115 g sypké směsi

K tomu přidáte

Na palačinky: 500 ml mléka, 2 vejce

Na lívance: 1/2 lžičky Sušeného droždí Labeta, 300 ml mléka, 2 vejce

Složení

sójový proteinový koncentrát 45 %, rýžová mouka, kukuřičná mouka, stabilizátor: fosforečnany vápenaté.

Může obsahovat mléko, skořápkové plody, vejce a hořčici. 

Návod na přípravu

PALAČINKY (8 ks): smícháme 500 ml mléka s obsahem sáčku, přidáme 2 vejce, vyšleháme do hladkého těsta a necháme 2 minuty odpočinout. Na pánvi lehce potřené olejem smažíme tenké palačinky.

LÍVANCE (14 ks):smícháme 300 ml teplého mléka s obsahem sáčku, přidáme 2 vejce a 1/2 lžičky sušeného droždí. Vyšleháme do hladkého těsta a necháme 2 minuty odpočinout. Na dostatečném množství oleje smažíme za pomoci lžíce lívanečky.

Návod na přípravu 1 porce v šejkru

PALAČINKY (4 ks): do šejkru vlijeme 250 ml méka, přidáme polovinu směsi ze sáčku (tj. 8 zarovnaných polévkových lžic) a 1 vejce, vše důkladně promícháme a necháme 2 minuty odpočinout. Na pánvi lehce potřené olejem smažíme tenké palačinky.

LÍVANCE (6-7 ks): do šejkru vlijeme 150 ml teplého mléka, přidáme polovinu směsi ze sáčku (tj. 8 zarovnaných polévkových lžic), 1 vejce a  1/2 lžičky sušeného droždí. Vše důkladně promícháme a necháme 2 minuty odpočinout. Na dostatečném množství oleje smažíme za pomoci lžíce lívanečky.

Výživové hodnoty
ve výrobku připraveném podle návodu na přípravu

Energetická hodnota [kJ/kcal]
516/ 122

Tuky [g]
2,3

z toho nasycené mastné kyseliny [g]
1,0

Sacharidy [g]
13,0

z toho cukry [g]
3,4

Bílkoviny [g]
12,0

Sůl [g]
0,48

Vláknina [g]

0,7