Osobní váha, Typ váhy: diagnostická, Smart ovládání mobilem, Maximální nosnost: 180 kg, Maximální nosnost: 180 kg, Měření tělesného tuku, Měření svalové hmoty, Měření vody v těle, BMI, Funkce paměti, Automatické vypnutí.
Více info
Ať už jsi atlet v tréninkovém procesu nebo se jen snažíš udržet si zdravou hmotnost, tato elegantní smart váha Garmin Index S2 BLK ti poskytne celistvější pohled na tvé zdraví. Abyste získali z váhy podrobné informace o svém těle, je třeba se přihlásit do svého účtu na Garmin Connect ™ nebo přímo ve svém smartphonu prostřednictvím bezplatné aplikace Garmin Connect ™ Mobile.
Garmin Index S2 BLK
Akumulátor - výdrž (pohotovostní režim): až do 9 měsíců
Propojení: Bluetooth Low Energy (BLE)/ANT+/Wi-Fi
2,8" displej
Tělesná hmotnost
Body Mass Index (BMI)
Váha kostí ve vašem těle
Množství svalové hmoty
Obsah vody v těle
Procento tělesného tuku
Podrobné měření
Základní funkce osobní váhy je měření tělesné hmotnosti. Tělesná hmotnost však není tím nejlepším ukazatelem toho, zda je člověk fit. Hmotnost těla je tvořena nejen tukem, ale i svalovou hmotou, která je těžší než tuk, množstvím vody v těle a váhou kostí, která se výrazně nemění. Abyste získali z váhy podrobné informace o svém těle, je třeba se přihlásit do svého účtu na Garmin Connect ™ nebo přímo ve svém smartphonu prostřednictvím bezplatné aplikace Garmin Connect ™ Mobile.
Body Mass Index
Body Mass Index - index tělesné hmotnosti patří mezi nejčastěji používané metody měření obezity. Je to poměr tělesné hmotnosti v kilogramech a druhé mocniny tělesné výšky v metrech. Graf trendu tělesné hmotnosti ukáže, jak se vaše hmotnost měnila během posledních 30 dní.
Množství svalové hmoty
Množství svalové hmoty v těle se mění podle intenzity a charakteru vašeho tréninku a prováděných aktivit. Index S2 vám pomůže naplánovat svůj den i díky šikovné widgetu s předpovědí počasí (třeba Wi-Fi připojení).
Sledování vody v těle
Bez jídla dokážeme přežít i dva měsíce, ale bez vody jen několik dní. Proto je důležitá pravidelná hydratace, aby správně fungovaly biochemické procesy v našem těle. Věkem postupně klesá množství vody v těle. Ti, kteří pijí pravidelně, mají zpravidla nižší procento vody. Při nadměrném zadržován vody v těle je nutná změna stravy, ve vážnějších případech může jít o poruchu činnosti ledvin.
Měření tuku v těle
Každý člověk má jiné rozložení tuku v těle. Index změří procento tuku ve vašem těle. Je to poměr množství tuku v kilogramech a celkové tělesné hmotnosti. Z dlouhodobého hlediska je u mužů nejlepší udržitelným procentem tuku 10 - 12 %. U žen je fit kategorie 20 - 22 %.
Sledování změn těla
Váha umožňuje sledovat změny vašeho těla v průběhu dne, zaznamená několik vážení během dne. K váze se může připojit a sledovat své pokroky až 16 uživatelů.