GymBeam Bio Psyllium 300 g

BIO Psyllium je rozpustná vláknina, která pomáhá pečovat o vaše trávení a střevní mikrobiom
BIO Psyllium se stane skvělým doplňkem vaší zdravé stravy. Jedná se o rozpustnou vlákninu získanou z pšenice indické (Plantago ovata), který pomáhá s péčí o trávení a střevní mikrobiom. Jedná se o jedno z prebiotik, což jsou potraviny, které slouží jako potrava pro prospěšné střevní bakterie. Psyllium může také pomáhat v boji proti hladu a je tedy užitečné i při hubnutí. Důvodem je, že tato vláknina na sebe při průchodu trávicím systémem váže vodu a získává gelovitou konzistenci, která pomáhá zaplnit žaludek.

 

Zařazení psyllia do jídelníčku je velmi snadné. Stačí ho pít samostatně smíchané s vodou nebo jakoukoli jinou tekutinou. Lze ho však také přidat do kaše, jogurtu, smoothies nebo jiných pokrmů. Jedná se tedy o praktický způsob, jak zvýšit denní příjem vlákniny.

 
BIO Psyllium a jeho výhody

- rozpustná vláknina získaná z indické pšenice (Plantago ovata)
- je v BIO kvalitě
- neobsahuje lepek
- jedná se prebiotikum
- pomáhá pečovat o trávení a střevní mikrobiom
- je vhodné při hubnutí
- pomáhá v boji proti hladu
- může se míchat s vodou nebo jinými tekutinami
- může se přidávat do kaší, jogurtů nebo koktejlů
- je vhodné pro vegany

 
Složení
BIO slupky psyllia (Plantago ovata).

 
Dávkování
Přidejte 2 čajové lžičky (5 g) do svého oblíbeného nápoje, smoothie nebo jogurtu.

 
Tabulka nutričních hodnot Výživové hodnoty 100 g 5 g Energetická hodnota 853 kJ/204 kcal 43 kJ/ 10 kcal Tuky 1,1 g