iPlody Kešu natural půlky 1000 g

Kešu oříšky ve formě půlek v kuchyni jistě využijete, ať už na pečení, výrobu ořechového másla, mléka, do kaše nebo jogurtu.

 

Kešu jsou lahodné krémové oříšky s jemnou texturou a nasládlou chutí. Rostou na exotickém stromě s názvem ledvinovník západní a jsou obrovským zdrojem živin, zejména mononenasycených mastných kyselin, bílkovin, vlákniny a také minerálních látek, vitamínů a antioxidantů. Obsahují značné množství mědi, hořčíku a manganu, vitamíny B1, B6 a K. Z antioxidantů jsou v kešu zastoupeny polyfenoly a karotenoidy. Co se týče jejich energetické hodnoty, kešu mají nejméně kalorií ze všech oříšků, jsou tedy vhodné i během redukční diety.