Natios BIO Zázvor Prášek 100 g

NATIOS BIO Zázvor Prášek, 100 g

Zázvor (Zingiber officinale) je rostlina pocházející z jihovýchodní Asie. Patří mezi nejzdravější (a nejchutnější) koření na světě. Patří do čeledi Zingiberaceae a je blízce příbuzný kurkumě, kardamomu a galangalu. Zázvor má velmi dlouhou historii používání v různých formách tradiční a alternativní medicíny. Používá se například na podporu trávení, zmírnění nevolnosti a v boji proti chřipce a nachlazení.

Zázvor je plný živin a bioaktivních látek, které mají silný přínos pro vaše tělo i mozek. Jedná se o jednu z nejužívanější a nejefektivnějších superpotravin.

Má protizánětlivé a antioxidační účinky

Může zmírnit nevolnost

Může pomoci při menstuačních bolestech

Podporuje trávení

Vhodný při chřipce a nachlazení

Udržuje zdravou hladinu cukru v krvi

Má protizánětlivé a antioxidační účinky

Může zmírnit nevolnost

Může pomoci při menstuačních bolestech

Podporuje trávení

Vhodný při chřipce a nachlazení

Udržuje zdravou hladinu cukru v krvi

 

Benefity zázvoru:

- Obsahuje přírodní oleje, z nichž nejdůležitější je gingerol. Gingerol má silné protizánětlivé a antioxidační účinky. Může pomáhat snižovat oxidační stres, který je důsledkem nadměrného množství volných radikálů v těle. [1, 2]

- I malé množství zázvoru může pomoci předcházet různým typům nevolnosti, včetně nevolnosti související s chemoterapií, nevolnosti po operaci a ranní nevolnosti. [3, 4, 5, 6]

- Zázvor může pomáhat snižovat hladinu cukru v krvi a zlepšovat různé rizikové faktory srdečních onemocnění u lidí s cukrovkou 2. typu. [7, 8]

- Může podpořit urychlení vyprazdňování žaludku, což může být prospěšné pro lidi s poruchami trávení a souvisejícími žaludečními potížemi. [9, 10]

- Pokud se zázvor užívá na začátku menstruace, může být velmi účinný proti menstruačním bolestem. [11, 12]

- Zázvor může pomoci v boji proti škodlivým bakteriím a virům, což může snížit riziko infekcí. [13, 14, 15] 

Způsob použití:

1 čajovou lžičku (přibližně 5 g) přidejte do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše. Můžete také přidat do proteinového šejku nebo svého oblíbeného smoothie. Zázvor můžete použít jako přísadu do koláčů, sušenek, pudinků a různých omáček.

Složení:

100 % Bio zázvor (Zingiber), mletý kořen

Nutriční hodnoty ve 100 g

Energetická hodnota
1380 kJ / 327 kcal

Tuky
0,8 g

z toho nasycené mastné kyseliny
0,2 g

Sacharidy
78,9 g

z toho cukry
38,3 g

Bílkoviny
10 g

Sůl