Jogove cviky pro seniory 55 produktů

Jógové karty pro začátečníky

Jógové karty pro začátečníky

Jógové karty pro začátečníky jsou určeny dětem i dospělým, kteří se chtějí zdravě, hravě a bezpečně hýbat. Jejich autorka Hanka Luhanová, zakladatelka Lali jógy a České asociace dětské jógy, pečlivě ...
Jógové karty pro začátečníky - Hanka Luhanová

Jógové karty pro začátečníky - Hanka Luhanová

Jógové karty pro začátečníky jsou určeny dětem i dospělým, kteří se chtějí zdravě, hravě a bezpečně hýbat. Jejich autorka Hanka Luhanová, zakladatelka Lali jógy a České asociace dětské jógy, pečlivě ...
Jógové karty pro začátečníky - Luhanová Hanka

Jógové karty pro začátečníky - Luhanová Hanka

Jógové karty pro začátečníky jsou určeny dětem i dospělým, kteří se chtějí zdravě, hravě a bezpečně hýbat. Jejich autorka Hanka Luhanová, zakladatelka Lali jógy a České asociace dětské jógy, pečlivě ...
Jógové karty pro začátečníky - Luhanová Hana [Karty]

Jógové karty pro začátečníky - Luhanová Hana [Karty]

Kniha: Jógové karty pro začátečníky; Autor: Luhanová Hana; Jógové karty pro začátečníky jsou určeny dětem i dospělým, kteří se chtějí zdravě, hravě a bezpečně hýbat. Jejich autorka Hanka Luhanová, za...
Jóga pro seniory

Jóga pro seniory

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento pro...
CPress, Jóga pro seniory

CPress, Jóga pro seniory

Pokud chcete své prarodiče podpořit v aktivním způsobu života, darujte jim tuto knihu. Jóga pro seniory zahrnuje cviky, které jim zajistí ohebnost, kondici i sílu. Jde o speciálně připravené cviče...
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak sv...
Jóga pro seniory (e-kniha)

Jóga pro seniory (e-kniha)

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak...
Jógové karty pro začátečníky - Libuše Vendlová, Hana Luhanová, Kateřina Mesdag

Jógové karty pro začátečníky - Libuše Vendlová, Hana Luhanová, Kateřina Mesdag

Jógové karty pro začátečníky jsou určeny dětem i dospělým, kteří se chtějí zdravě, hravě a bezpečně hýbat. Jejich autorka Hanka Luhanová, zakladatelka Lali jógy a České asociace dětské jógy, pečlivě ...
Jóga pro seniory - Vojtěchová Věra, Ballingová Ivana

Jóga pro seniory - Vojtěchová Věra, Ballingová Ivana

Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je...
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová

Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je...
V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu - Cviky pro radost, ohebnost a sílu - Marie Blahutková

V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu - Cviky pro radost, ohebnost a sílu - Marie Blahutková

Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení n...
Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak s...
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - e-kniha

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - e-kniha

eBook:,Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob,...
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - e-kniha

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - e-kniha

eBook:,Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob,...
Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace (978-80-264-2083-5)

Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace (978-80-264-2083-5)

Kniha - autor Věra Vojtěchová; Ivana Ballingová, 172 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším vě...
Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace - Zdravý pohyb, protažení i relaxace - Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová

Jóga pro seniory - Zdravý pohyb, protažení i relaxace - Zdravý pohyb, protažení i relaxace - Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak s...
Jóga pro lepší spánek

Jóga pro lepší spánek

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro kaž...
Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens

Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro kaž...
Jóga pro lepší spánek: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku (978-80-264-3192-3)

Jóga pro lepší spánek: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku (978-80-264-3192-3)

Kniha - autor Mark Stephens, 264 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktik...
Jóga pro lepší spánek - Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku

Jóga pro lepší spánek - Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku

Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na sv...
Jóga pro lepší spánek (e-kniha)

Jóga pro lepší spánek (e-kniha)

Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na sv...
Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens - e-kniha

Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens - e-kniha

eBook:,Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jóg...
Moderní doplňky - pletené kousky, které si zamilujete. Můj perfektní víkend - Kreativní odpočinek - Anja Lammová

Moderní doplňky - pletené kousky, které si zamilujete. Můj perfektní víkend - Kreativní odpočinek - Anja Lammová

Víkendová pohoda od první až do poslední strany! Najdete zde vše pro dokonalý kreativní víkend: návody na pletené doplňky, motivační citáty, relaxační cviky, jógové pozice i hudební inspiraci....
Moderní doplňky - Lamm, Anja

Moderní doplňky - Lamm, Anja

Víkendová pohoda od první až do poslední strany! Najdete zde vše pro dokonalý kreativní víkend: návody na pletené doplňky, motivační citáty, relaxační cviky, jógové pozice i hudební inspiraci. Užasne...

PODOBNÉ FRÁZE