Popis
Vitalvibe kustovnice čínská bio 400 g
Ať už si ji přidáš do salátu, smoothie nebo ji budeš házet do pusy jen tak ke sváče, dopřeješ si kromě ovocné chuti i spoustu vitamínu C i A, železa či draslíku. Kustovnice je bez jakýchkoli aditiv, v RAW a bio kvalitě.Proč taky zobeme kustovnici?
Jednak pro její výbornou chuť. Je to taková kombinace brusinky a třešně.
Jednak pro její krásný nutriční profil:
- Je bohatá na vitamín C a A, které podporují přirozený imunitní systém. Áčko navíc pomáhá k udržení normálního stavu pokožky i zraku. Obsažený draslík podporuje správnou činnost nervové soustavy a přirozený krevní tlak. Železo pak pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
- Z červených barviv obsahuje kustovnice vysoký obsah vzácného lykopenu. Patří mezi provitamíny A, a také příznivě působí na zrakové funkce. Pro jeho lepší vstřebatelnost je dobré kustovnici přelít horkou vodou a udělat si z ní čaj.
Jak kustovnici používat?
- Denně si dopřej až 30 gramů, tedy malou hrst.
- Kustovnici můžeš jíst jen tak samotnou, v salátu, polévce, přidej ji do smoothie, udělej z ní čaj, nebo ji přidej do vody, kde nabobtná a zesládne jako čerstvé ovoce.
Nutriční hodnota
Ve 100 g
Energie (kJ/kcal)
1478 / 349
Tuk (g)
3,2
- Z toho nasycené mastné kyseliny (g)
0,39
Sacharidy
67,8
- Z toho cukry (g)
51,4
Vláknina
6,8
Bílkoviny (g)
11,9
Sodík**
484 mg
Draslík
1650 mg (82,5 %)*
Železo
3,04 mg (22 %)*
Vitamín A
208 µg (26 %)*
Vitamín C
5,3 mg (6,6 %)*
*Referenční hodnoty příjmu
**Pouze ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku.
Složení: 100% kustovnice čínská*. *bio
Skladování:
- Uchovávej na tmavém, suchém a chladném místě.
Země původu: Čína
Parametry
Výrobce | Vitalvibe |
Druh | goji / kustovnice |
Hmotnost | 400 g |
Bio | ano |