Zdraví z přírody Falafel 200 g

Složení:
Cizrna 66%
Kukuřičná krupice
Amarant zrno
Rýže
Jedlá sůl
Sušená cibule
Sušený česnek
Směs koření (koriandr, kmín, nové koření, skořice, zázvor, muškátový ořech, pepř)
Příprava:
Do směsi dáme asi 300ml studené vody a 30ml oleje, důkladně promícháme a necháme 5 min odstát. Poté tvoříme placičky a smažíme při 200°C do zlatova.
Výrobce:
Zdraví z přírody s.r.o.
Hmotnost:
200g
Výživové údaje ve 100g výrobku:
Energetická hodnota 392 kcal
Energetická hodnota 1646 kj
Tuky 3 g
z toho: - nasycené mastné kyseliny 0.4 g
Sacharidy 69 g
z toho: - cukry 0 g
Vláknina 10 g
Bílkoviny 16 g
Sůl 3 g