Fast Protein Pancake 450 g

Jedna porce 50 g / 1,5 dl. Smíchejte 50 g / 1,5 dl prášku s 1,5 dl mléka. Hotovou směs nechte pár minut zhoustnout. Rozpálíme pánev a rozpustíme na ní kopeček kokosového oleje nebo másla. Směs nalijte do pánve na placky o průměru cca 10 cm. Smažte na středním plameni asi 1 minutu z každé strany, dokud palačinky nezískají zlatohnědou barvu.

Můžete si je vychutnat jako snadnou, výživnou a chutnou snídani nebo svačinu. 

Bílkoviny v Protein pancake mix pomáhají chránit svalovou tkáň a kromě bílkovin obsahují dobré tuky i vlákninu. 

Výrobek neobsahuje pšenici.

Složení (Banoffee): ovesná mouka (lepek), kasein (mléčný protein), vaječný prášek, kokosový olej, vláknina psyllium, fruktóza, hydrogenuhličitan sodný, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza), příchutě, sůl, sladidlo (sukralóza). Může obsahovat stopy sóji.

 

Složení (Javorový sirup): ovesná mouka (lepek), kasein (mléčný protein), vaječný prášek, kokosový olej, vláknina psyllium, fruktóza, hydrogenuhličitan sodný, zahušťovadlo (karboxymethylcelulóza), příchutě, sůl, sladidlo (sukralóza). Může obsahovat stopy sóji.

 Nutriční hodnoty: 

 
100 g
50g

Energie
1571 kJ / 375 kcal
786 kJ / 188 kcal

Tuky
7,9 g
3,9 g

 - z toho nasycené
4,9 g
2,5 g

Sacharidy
34 g
17 g

 - Z toho cukry
4,4 g
2,2 g

Vláknina
6,3 g
3,2 g

Bílkoviny
40 g
20 g

Sůl
1,1 g
0,55 g

Vápník
784 mg 
392 mg

Laktóza