Escape Fitness Ltd

Popruh je velmi úspěšně využíván při lekcích jógy, pilates a strečinku za účelem optimálního protažení zkrácených svalových partií. Pásek můžete používat jako svou "prodlouženou" ruku. Postupným uvolňováním lze protáhnout a posílit své tělo.

V některých pozicích pomáhá pásek udržet rovnou páteř a tím poskytuje úlevu v oblasti kyčlí a páteře, jejichž bolestivost je při cvičení někdy velkou překážkou.