CRIVIT Stepper
3-in-1 Step-Board Step-board od Crivit Všestranný trénink s minimálními nároky na prostor pro efektivní výsledky 3-in-1 Step-Board se hodí pro trénink síly, vytrvalosti a koordinace na malém prostoru. Díky výškově nastavitelné konstrukci lze intenzitu tréninku a rozsah pohybu cíleně přizpůsobit tak, aby z progresivních cviků těžívali jak začátečníci, tak pokročilí. Kombinace stepových cviků a balančních prvků podporuje mobilitu a stabilitu trupu, díky čemuž lze přístroj cíleně využít v celotělových programech. Stabilita a bezpečnost pro volný trénink bez kompromisů Pro bezpečný trénink zajišťují protiskluzový gumový povrch a podlahové prvky, které zlepšují přilnavost na různých površích. Uživatelé zažívají stabilní plochu pro stání při dynamických skocích a statických balančních cvičeních. Robustní provedení a ověřená nosnost do 120 kg poskytují jasné, ověřitelné bezpečnostní pokyny pro každodenní použití. Vysvětlení funkce expandéru: Více tréninkových variant bez extra vybavení Boční karabiny umožňují upevnění expandérů k provádění tahových cviků, jako je veslování, tlaky na ramena nebo bicepsové zdvihy. Expandér je elastický odporový pás; spojení pomocí karabin zajišťuje bezpečné a rychlé upevnění. Takto se ze step-boardu stává multifunkční tréninkové zařízení, kterým lze cíleně doplnit sílu horní části těla a paží. Volba materiálu a rozměry pro každodenní použití Step-board se skládá převážně z plastu a je vybaven pogumovanou opěrnou plochou. Rozměry čítají cca d 68 x š 28 x v 10/15 cmhmotnost činí cca 2,8 kgcož zjednodušuje transport a skladování. Tato kombinace nízké hmotnosti a stabilní konstrukce umožňuje í použití v obytném prostoru, kanceláři nebo posilovně. Pro koho se přístroj obzvláště vyplatí Deska byla navržena pro uživatele, kteří hledají prostorově úsporné, všestranné tréninkové zařízení, které umožňuje jak kardio tréninky, tak balanční a sísová cvičení. Sportovní nadšenci, uživatelé domácích cvičení a uživatelé v rehabilitaci těží z přizpůsobitelnosti a možnosti snadného škálování plánování tréninku. Zajistěte si Crivit Step-board pro pestrý trénink doma a těžte z výškově nastavitelné intenzity i bezpečné stability – v případě dotazů vám zákaznický servis Lidl Online rád pomůže. Vlastnosti Výškové nastavení pro progresivní zátěž Dvě výškové úrovně cca 10 cm a cca 15 cm umožňují přímé přizpůsobení intenzity tréninku. Začátečníci mohou začít s nižší úrovní, zatímco pokročilí mohou zvýšit intenzitu skoků a stepování pomocí vyšších plošin. Jednoduché přenastavení podporuje periodizované tréninkové plány a rychlé střídání cviků v kruhovém tréninku. Protiskluzové povrchy pro bezpečný dynamický trénink Pogumovaná podložka redukuje klouzání při rychlých změnách směru a zajišťuje pevný postoj při balančních cvičeních. Podlahové prvky vyrovnávají drobné nerovnosti podlahy a zvyšují stabilitu postoje, což je důležité zejména při plyometrických cvičeních a cvičeních na jedné noze. Upevnění expandéru pro větší výběr cviků Boční upevňovací body s karabinami umožňují použití expandérů pro tahové cviky. Díky této integraci vznikají dodatečné tréninkové možnosti pro zádové, ramenní svalstvo a svalstvo paží, aniž by byla potřeba samostatná zařízení. Karabiny jsou vyrobeny ze zinkové slitiny a zaručují bezpečné držení. Mix materiálů a odolnost pro dlouhodobé použití Kombinace plastupolyesteru u expandérů a karabin ze zinkové slitiny nabízí funkční směs lehkosti a stability. Maximální zatížení uživatelem činí 120 kgtakže je deska vhodná pro širokou skupinu uživatelů. Vlastnosti produktu Vlastnost Údaj Značka Crivit Materiál Plast, expandér: plast, polyester, zinková slitina karabiny Rozměry cca d 68 x š 28 x v 10/15 cm Hmotnost cca 2,8 kg Výškově nastavitelné cca 10 cm nebo cca 15 cm Max. hmotnost uživatele 120 kg Povrch protiskluzový gumový povrch Upevnění karabiny pro expandér po stranách FAQ Jak se nastavuje výška? Výška se přenastavuje pomocí přiložených opěrných nohou, takže lze přepínat mezi cca 10 cm a cca 15 cmPřenastavení je bez použití nářadí a je možné v několika krocích. Jsou zajištění expandérů součástí dodávky? Upevňovací body a karabiny jsou k dispozici; zda jsou samotné expandéry obsaženy v rozsahu dodávky, naleznete v popisu produktu v nákupním košíku. Expandéry nabízejí dodatečné tréninkové možnosti u samostatně dostupných pásů. Pro jaké cviky se step-board obzvláště hodí? Deska se hodí pro step aerobik, plyometrii, balanční cvičení, core trénink a také kombinovaná tahová cvičení s expandérem. Je ideální pro kruhový trénink a funkční tréninky.
