ProBio Ječmen loupaný Bio 0,5 kg

Složení: Ječmen* 100%

Skladování: Skladujte v suchu a temnu. 

Vlastnosti a výhody: Ječmen je vhodný jako zavářka do polévek, pomazánek, salátů, k zapékání, dušení i jako příloha. Příprava: Ječmen důkladně propláchněte po tekoucí vodou, osolte, přidejte kapku oleje a vařte pod poklicí bez míchání. Po 30 min je zrno křupavé, po 60 min rozvařené (vhodné do pomazánek). Nechte 5 min dojít.

 

VÝŽIVOVÉ HODNOTY

Energetická hodnota (na 100 g)
1420 kJ

Tuky
3 g

z toho nasycené mastné kyseliny
0.48 g

Sacharidy
59.6 g

z toho cukry
1.2 g

Vláknina
11.7 g

Bílkoviny
11.9 g