Danfood BIO jáhly jemné 0,5 kg

Jáhly jemné 500 g

Obsahují minerální látky (draslík, hořčík, fosfor, md, zinek, železo), vlákninu a vitamíny skupiny B.

BIO produkt: CZ-BIO-001 Zemědělská produkce mimo EU

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě mimo sluneční záření.

Návod k použití: Propláchnuté a spařené jáhly vaříme na mírném ohni pod pokličkou se špetkou soli v poměru s vodou 1:3 cca 40min. Vařené či dušené jáhly se také používají jako příloha obdobně jako rýže.

Výživové údaje na 100 g výrobku:

Energetická hodnota 

1582 Kj/ 378 kcal

Tuky

4,2 g

Z toho nasycené mastné kyseliny

 0,7 g

Sacharidy 

64,3 g

Z toho cukry  

0 g

Bílkoviny

11 g

Vláknina

8,5 g

Sůl 

  0,012 g