Šmajstrla POHANKA kroupa 400 g

Pohanka je skvělým zdrojem bílkovin. Navíc pohanka obsahuje rutin, který má příznivý vliv na lidský organismus. Pomáhá regeneraci jater, žil a cév. Dá se konzumovat samotná, jako příloha, nebo jako kaše. Pohanková kaše je velmi oblíbená jako snídaně. Díky pohance tak zahájíte den nejzdravěji jak můžete a navíc je bez lepku.Nutriční hodnoty
Energetická hodnota1490kJ/355kcalTuky4,30gz toho nasycené mastné kyseliny0,90gSacharidy59,00gz toho cukry1,50gVlákninaBílkoviny16,50gSůl0,01g