Sedco Overball 26 cm

Díky své lehké konstrukci a přizpůsobivé pružnosti je overball ideální pro každodenní použití doma, v posilovně, na lekcích pilates, jógy nebo rehabilitace. Pomáhá zpevnit svaly celého těla, zlepšuje koordinaci pohybů a podporuje správné držení těla. Často se využívá také při cvičení zaměřeném na posílení hlubokého stabilizačního systému (core) a ke snížení napětí v oblasti zad, šíje a ramen.

Overball Sedco 26 cm je vhodný i pro těhotné ženy nebo seniory, kteří potřebují šetrný, ale efektivní způsob pohybu. Lze ho použít jako podpůrnou pomůcku při sezení, kdy slouží jako alternativa klasického sedacího míče a pomáhá zlepšit ergonomii sedu při dlouhém sezení v kanceláři nebo doma.

Díky své kompaktnosti a snadné manipulaci je overball skvělým pomocníkem pro každého, kdo chce cvičit efektivně, ale zároveň šetrně ke svému tělu.

Co Overball Sedco 26 cm obsahuje?

✅ Vysoce kvalitní elastický materiál – odolný proti prasknutí a opotřebení✅ Možnost regulace tlaku – lze přizpůsobit požadované tvrdosti nafouknutím✅ Univerzální použití – vhodný pro fitness, rehabilitaci, jógu i pilates✅ Lehký a skladný – snadno se přenáší, ideální na cesty✅ Jednoduchá údržba – snadno se čistí a udržuje v dobrém stavu

Pro koho je Overball Sedco 26 cm určen?

Sportovci a fitness nadšenci – pro efektivní trénink a posilování svalů Lidé s bolestmi zad a kloubů – pomáhá při rehabilitaci a fyzioterapii Těhotné ženy – jako podpora zdravého pohybu a zmírnění bolestí v oblasti zad Senioři – pro jemné cvičení zaměřené na zlepšení stability a koordinace Kancelářští pracovníci – jako podpora správného držení těla při dlouhém sezení

Doporučené použití

- Posilování a stabilizační cvičení – vhodné pro aktivaci hlubokého stabilizačního systému (core)

- Jóga a pilates – pomáhá při uvolnění a protažení svalů

- Rehabilitace a fyzioterapie – pomůcka pro jemné a kontrolované pohyby

- Sezení – lze využít jako ergonomickou podporu zad při dlouhém sezení

TIP: Pokud chcete zvýšit náročnost cvičení, můžete míč mírně vyfouknout, čímž se zvýší jeho nestabilita a tím i zapojení hlubších svalů.

⚠️ Varování

❗ Nepoužívejte overball na hrubých površích nebo ostrých předmětech, aby nedošlo k poškození materiálu.❗ Nepřefukujte míč nad doporučenou úroveň tlaku.❗ Pokud se při cvičení objeví bolest nebo nepříjemné pocity, snižte intenzitu nebo cvičení přerušte.

Skladování

✔ Skladujte na suchém místě mimo přímé sluneční světlo.✔ Vyhněte se extrémním teplotám, které mohou ovlivnit pružnost materiálu.✔ Po použití otřete vlhkým hadříkem a nechte oschnout.