It’s my life! Keto dieta L - 5. krok, 310 g (7 porcí)

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...

5. Krok keto diety

Tento krok zahrnuje náhradu stravy jednou porcí It’s my life! v kombinaci s vyváženým jídelníčkem. Od tohoto kroku lze zařadit přílohy na oběd.

- 1 jídlo It’s my life! na den

- snídaně: zařazujeme celozrnné/žitné pečivo v mn. 60-80 g + bílkovinové jídlo v mn. 100 g (šunka, sýr, vejce apod) plus zelenina

- na oběd zařazujeme vhodnou přílohu v mn. 100-120 g (bulgur, rýže, kuskus, špagety apod.)

 

 
 
Tento dietní krok obsahuje:

0x snídaně
0x dopolední svačina
0x oběd
0x odpolední svačina
7x večeře

1x polévka špenátová

1x polévka kuřecí s nudlemi

1x omeleta sýrová

1x omeleta žampionová

1x palačinka sladká

1x koktejl pistácie

1x koktejl čokoláda

 

 

! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na objednavky@itsmylife.cz. !

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.